Ovo je namaz izuzetno prijatnog, jedinstvenog i fantastičnog ukusa, svojstvenog pečenom jezgru indijskog oraha. Osim omega 6, sadrži i omega (oleinsku) masnu kiselinu (oko 60% u masnoj fazi), što ga čini izuzetnom namirnicom za prevenciju povišenog nivoa holesterola u krvi. Bogat je biljnim proteinima, prehrambenim vlaknima i različitim mineralima.
Nutricionisti preporučuju upotrebu putera od indijskog oraha u ishrani dijabetičara, kao zamenu za slatke kremove, i - uprkos njegovoj visokoj energetskoj vrednosti - kod dijeta za mršavljenje. Umereno konzumiranje ove namirnice obezbeđuje organizmu osećaj sitosti i mnogo energije.
Osim kao namaz, puter od indijskog oraha je idealan dodatak poslasticama, kuvanim jelima, sosovima, prelivima za različite vrste salata i sl.
Izdvajanje ulja na površini namaza je uobičajena pojava. Namaz izmešati pre upotrebe.
- Začini
- Ulje i sirće
- Suvo i orašasto voće
- Super hrana - dodaci ishrani
- Sokovi
- Slatkiši i grickalice
- Prirodna kozmetika
- Namazi
- Musli i pahuljice
- Melemi
- Med i zaslađivači
- Matični sokovi i napici
- Mahunarke i semenke
- Krekeri
- Hleb i testenine
- Gotovi proizvodi
- Kapi i eterična ulja
- Čajevi i ostali napici
- Brašno, mekinje, griz
- Bezglutenski proizvodi
- Organski proizvodi
- Sosevi
- Razno
